এ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী ভিটামিন এ.সি.ই ফলিক কোলিন, বি১, বি২, বি৩ (নিয়াসিন) ও ভিটামিন বি৬ এর দারুণ উৎস।

এছাড়াও শরীরের অতি প্রয়োজনীয় ৮টি অ্যামাইনো অ্যাসিড ও ২ রকমের খনিজ পদার্থ রয়েছে এতে যা চুল ও ত্বকের যত্নে মহৌষধ। শরীরের নানা ধরনের প্রদাহ ও ব্যথা কমাতে এবং ক্লান্তি অবসাদ দূর করতে এটি অত্যন্ত সহায়ক।

ব্যবহার বিধি: পরিমান মত পাউডার নিয়ে হাল্কা পানি দিয়ে পেষ্ট করে মুখে ব্যবহার করবেন।
এবং পানিতে ভিজিয়ে খাওয়া যাবে।

Aloe vera or aloe vera is a great source of vitamin ACE folic choline, B1, B2, B3 (niacin) and vitamin B6.

It also contains 6 essential amino acids and 2 types of minerals which are essential for hair and skin care. It is extremely helpful in reducing various types of inflammation and pain in the body and relieving fatigue and exhaustion. How to use: Apply the amount of powder with light water and use it on the face.
And can be eaten soaked in water.