"রসুন গুড়ার উপকারিতা :-
প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক এর মধ্যে রসুন অন্যতম।
১.এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমায়
২.উচ্চ রক্তচাপ দ্রুত কমায়
৩.ডায়াবেটিস,কোষক্ষয়,স্কীন ইনফেকশন এবং হার্টের জন্য অত্যন্ত কার্যকরি।
অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের জন্য ভ্যালজকাইমার লেড ও ডিমেনসিয়ার প্রকোপ কমে এবং শরীরের লেড ও ক্ষতিকর টক্সিন বের করে দেয়। "

সেবন বিধি :
৫ গ্রাম বা ১ চা চামুচ পরিমান পাউডার পানি অথবা দুধের সাথে খাওয়া যাবে। এছাড়াও রান্নার কাজে ব্যবহার করা যাবে।

Benefits of Garlic Powder: -
Garlic is one of the natural antibiotics.
1. It reduces bad cholesterol in the body
2. Reduces high blood pressure quickly
3. Highly effective for diabetes, cell loss, skin infections, and heart
For anti-oxidants, Valzkimir reduces the incidence of lead and dementia and removes lead and harmful toxins from the body.

Consumption rules:
5 grams or 1 teaspoon powder can be taken with water or milk. Can also be used in cooking.